苏有朋（英文名：Alec Su，1973年9月11日），台湾著名男歌手与男演员，生于台北市。15岁时考入台北市立建国中学并被张小燕相中加入小虎队，成为风靡亚洲的偶像团体成员。1991年以优异成绩考入国立台湾大学。小虎队解散后单飞，与吴奇隆，林志颖，金城武并称为四小天王。之后转入戏剧界。1997年，接拍琼瑶的《还珠格格》饰演五阿哥一角，该剧以百分之65的收视率创造了中国大陆的收视奇迹，也使苏有朋再次红遍亚洲。之后主演《倚天屠龙记》，《情定爱琴海》，《杨门虎将》，《刁蛮公主》等八点档电视剧，均坐收收视率冠军宝座。其中《情定爱琴海》和《刁蛮公主》在亚洲各国掀起收视热潮。2002到2005年，连续4年获得新加坡联合早报评选的亚洲人气偶像前三甲。2006年开始转型，出演舞台剧《菊花香》，主演《将计就计》，《热爱》等热播剧。2008年下半年起，以电影演出为主，并于2010年10月，以电影《风声》（2009年10月上映）中的演出，得到中国大陆第30届大众电影百花奖最佳男配角奖，成功转型为实力派演员。12月，以电影《康定情歌》，得到第2届澳门国际电影节最佳男主角奖。2011年8月，以近年来在电影中的杰出表现，获得中国电影表演艺术学会第13届金凤凰奖评委会特别奖。2012制作并主演电视剧《非缘勿扰》，该剧打破央视收视纪录。2013年荣获亚洲偶像盛典“年度最具实力制作人"及"年度杰出艺人"奖。11月，该片荣获第九届中美电影节优秀中国电视剧“金天使奖”。
2014年8月，苏有朋首次担任导演， 执导电影《左耳》，票房近5亿。提名台湾金马奖奖。2015年3月应香港国际电影节邀请拍摄首部微电影。2016年参加《谁是大歌神》担任猜评团嘉宾。
荣誉记录：电影奖项
▪ 2014-04 第1届中国电视演员形象榜港台演员形象金榜优秀演员 （获奖）
▪ 2012-12 第4届澳门国际电影节最佳男配角 三个未婚妈妈 （提名）
▪ 2011-08 第13届中国电影表演艺术学会金凤凰奖特别奖 康定情歌 （获奖）
▪ 2010-12 第2届澳门国际电影节最佳男主角奖 康定情歌 （获奖）
▪ 2010-10 第30届大众电影百花奖最佳男配角 风声 （获奖）
▪ 2010-09 第1届太原大学生电影节最受欢迎男演员 密室之不可告人 （获奖）
▪ 2010-09 第1届纽约中国电影节最受欢迎演员奖 寻找刘三姐 （获奖）
音乐奖项
▪ 2010 春节联欢晚会歌舞类一等奖 （获奖）
▪ 2003 百首怀念金曲 第十名 新年快乐 （获奖）
▪ 2001 小时候迷恋偶像 第一名 （获奖）
▪ 1996 新加坡SBC 933 十大最受欢迎歌曲 快乐的感觉永远一样 （获奖）
▪ 1995 “金曲龙虎榜”冬季总排行 第五名 庸人自扰 （获奖）
▪ 1994 《知音时间》年度十大专辑 第七名 快乐的感觉永远一样 （获奖）
▪ 1994 日本富士电视台“亚洲金曲MTV劲爆榜” 十二月份总冠军 快乐的感觉永远一样 （获奖）
▪ 1994 “金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名 快乐的感觉永远一样 （获奖）
▪ 1994 “金曲龙虎榜”年度总排行 第七名 快乐的感觉永远一样 （获奖）
▪ 1994 日本富士电视台台湾地区艺人代表 冠军 （获奖）
▪ 1993 “金曲龙虎榜”冬季总排行 第一名 星光依旧灿烂 （获奖）
▪ 1993 1993年度影剧杰出艺人 大成报 （获奖）
▪ 1991 “金曲龙虎榜”秋季总排行第一名 爱 （获奖）
▪ 1991 “金曲龙虎榜”冬季总排行 第二名 再见 （获奖）
▪ 1991 “金曲龙虎榜”年度总排行 第二名 爱 （获奖）
▪ 1990 “十大畅销国语专辑” 第一名 星星的约会 （获奖）
▪ 1990 “十大最高票房电影” 游侠儿 （获奖）
▪ 1990 入围第一届“台湾金曲奖”最佳组合奖 （获奖）
▪ 1990 “金曲龙虎榜”年度总排行第二名 红蜻蜓 （获奖）
▪ 1990 “金曲龙虎榜”夏季总排行 第一名 红蜻蜓 （获奖）
▪ 1990 “十大热门伴唱金曲” 红蜻蜓 （获奖）
▪ 1990 “金曲龙虎榜”秋季总排行第二名 星星的约会 （获奖）
▪ 1989 “TOP10偶像排行榜”年度总排行 第一名 （获奖）
▪ 1989 “十大畅销专辑” 新年快乐 （获奖）
▪ 1989 “十大畅销专辑” 逍遥游 （获奖）
个人奖项
▪ 2013-07-28 亚洲偶像盛典“年度杰出艺人” （获奖）
▪ 2012-12-29 2012年度青春励志人物榜单候选人 （提名）
▪ 2011-08-24 苏有朋获得了某时装杂志周年庆典的特别推动奖 （获奖）
▪ 2010-12-07 凭借《康定情歌》中青年李苏杰获第二届澳门国际电影节最佳男主角奖 （获奖）
▪ 2010-12-06 2010旅游盛典 明星旅行家 （获奖）
▪ 2010-04-25 BAZAAR明星慈善夜“十大慈善明星” （获奖）
▪ 2010-01-10 2009腾讯星光大典年度飞跃电影男演员 （获奖）
▪ 2010-01-09 中国影响2009时尚盛典 年度突破之星 （获奖）
▪ 2009-11 希望工程20年杰出公益人物 （获奖）
▪ 2009-10-25 浙江“乐享中华·美丽发现——新浪网络盛典新中国60年专场”大型活动获,最具“飞跃”电影演员奖 （获奖）
▪ 2009-07 珠海出任首届海洋博览会"海洋宣传大使"为两只可爱的企鹅征名 （获奖）
▪ 2008-04 被《风尚志》授予年度风尚网络人气男明星 （获奖）
▪ 2008-03 第二届 群星慈善会“最具感染力慈善之星” （获奖）
▪ 2008-02 被国际佛光会授予杰出艺人与特别贡献奖 （获奖）
▪ 2007-12 2007中国演艺名人公众形象满意度(华鼎奖)“港台地区最佳影视男演员奖”朋迷获“最佳公众形象粉丝团” （获奖）
▪ 2007-12 2007BQ红人榜“年度星月对话红人奖”、“年度最具风格着装奖” （获奖）
▪ 2007-12 2007星光大典“最受欢迎爱心艺人奖”、“年度精英博客” （获奖）
▪ 2007-11 中国扶贫基金会“温暖大使” （获奖）
▪ 2007-11 第四届 COSMO BEAUTY AWARDS“最佳造型奖” （获奖）
▪ 2007-10 韩国中华TV“中韩文化交流奖” （获奖）
▪ 2007-10 “中国扶贫宣传使者” （获奖）
▪ 2007-10 新加坡卡迪乐鳄鱼慈善大使 （获奖）
▪ 2007-08 时尚集团14周年“乐活之夜”-“乐活精神奖” （获奖）
▪ 2007-02 《美度风尚之夜2007年度 men’s uno最IN男明星颁奖盛典》“至IN品位男明星” （获奖）
▪ 2007-02 CCTV中国文艺榜“港台电影男演员”(第二名)、“港台男歌手”(第二名) （获奖）
▪ 2007-01 中华电视网《2006年度电视剧十佳男演员》第一名 （获奖）
▪ 2007-01 《BQ2006年度红人榜暨首届平面贺岁大典》“港台地区最受欢迎男演员” （获奖）
▪ 2006-12-20 TOM网络·娱乐·网络英雄会四大小生 （获奖）
▪ 2006-12 《MTV超级盛典》最具风格电视男演员 （获奖）
▪ 2006-12 《腾讯娱乐中国2006星光大典》风尚男演员、港台地区最受欢迎男演员 （获奖）
▪ 2006-11 《孩子的选择》最受孩子喜欢艺人大奖 （获奖）
▪ 2006-04 中国援助母亲大型慈善晚会形象大使 （获奖）
▪ 2006-01 中华电视网《2005年度电视剧十佳男演员》 第一名 （获奖）
▪ 2005-10 “第二届釜山音乐节”台湾代表获颁“音乐贡献奖” （获奖）
▪ 2005-09 新加坡《联合早报》举办的“亚洲人气偶像50强”亚军 （获奖）
▪ 2005-07 上海中智库玛市场研究公司市场调查,获评2005年中国100名明星人气排行榜第20名 （获奖）
▪ 2004-12 福建电视节2004年中国最受欢迎电视演员冠军 （获奖）
▪ 2004-09 “东南音乐劲爆榜”获得“内地劲爆人气最旺歌手奖” （获奖）
▪ 2004-09 新加坡《联合早报》举办的“亚洲人气偶像50强”亚军 （获奖）
▪ 2004-09 “劲爆十大金曲奖”及“港台地区传媒推荐最佳歌手奖” （获奖）
▪ 2003-12 劲爆十大金曲奖 港台地区传媒推荐最佳歌手奖 （获奖）
▪ 2003-12 “东南音乐劲爆榜”获得劲爆最佳公益歌曲奖劲爆港台内地最旺人气奖 （获奖）
▪ 2003-09 新加坡《联合早报》举办的“亚洲人气偶像50强”季军 （获奖）
▪ 2003-05 “快乐主义”获大陆中央电视台《同一首歌》2003年人气最旺十大金曲冠军 （获奖）
▪ 2002-11 大马“第二届红人奖颁奖典礼”获得“乐坛超人气歌手”银奖 （获奖）
▪ 2002-09 新加坡《联合早报》举办的“亚洲人气偶像50强”季军 （获奖）
▪ 2001-09 “新加坡金曲奖”十大金曲 你快不快乐 （获奖）
▪ 1995-12 台湾十大偶像 第四名 （获奖）
▪ 1995-09 获美国加州府颁发的“最佳形像艺人奖“洛杉矶州政府颁发荣誉市民奖 （获奖）
▪ 1995-01 「香港十大中文歌曲」最有潜力新人奖铜奖 （获奖）
▪ 1994 民生报主办的「十大最受欢迎偶像」最佳形象偶像 （获奖）
▪ 1993 民生报主办的「十大最受欢迎偶像」最佳形象偶像 （获奖）
▪ 1992 民生报主办的「十大最受欢迎偶像」最佳形象偶像 （获奖）
制作人奖项
▪ 2013-07-28 亚洲偶像盛典“年度实力制作人” 《非缘勿扰》 （获奖）
导演奖项
▪ 2016-01-07 第1届 2015微博之夜年度新力量导演 《左耳》 （获奖）
▪ 2015-10-01 第52届 台湾电影金马奖最佳新导演 《左耳》 （提名）
▪ 2015-04-18 第5届 2015年度最青春文学IP 《左耳》 （获奖）
早年经历：苏有朋1973年9月11日（农历八月十五中秋节）出生于台湾台北，他的母亲也是农历八月十五中秋节的生日，有朋出生后，家里就有了两个月亮，故取名“有双月”之意，即有朋。他出生时父亲经营一间五金厂，母亲是一名中学教师。他出生以后母亲辞掉工作，做起了专职妈妈，全心全意带他。苏有朋自小便十分聪明，喜欢上各式各样的特长班，如：珠算、心算、奥数、英语、写作、书法等等，并学习电子琴，参加学校合唱团。他的父母怕他太辛苦，想要减少他参加的特长班，他还用绝食做抗议，最终父母无法，只好让他继续学习。他也不负众望，各项成绩均十分优异，学习成绩一直保持全校第一，并且不断刷新自己保持的成绩记录。
1988年，苏有朋初中毕业，15岁的他以全校第一的成绩考入排名全台湾第一的台北市立建国高级中学。苏有朋中考过后，由于其母觉得他只会学习，没有其他社交活动，生活过于单一，为了丰富有朋的业余生活，所以他母亲瞒着父亲，鼓励有朋向台湾学生综艺节目《青春大对抗》投应征助理的简历。他与陈志朋、吴奇隆三人同时被《青春大对抗》节目组录取，起初只是为了配合节目组三个女生助理，被叫做“小猫队”，他们三人则被命名为“小虎队”，负责在节目中场休息时带气氛的，并未想过让其出道。后来因为电视台不断收到来自四面八方的来信，都是询问小虎队的，经纪公司才开始让他们在师姐“忧欢派对”的专辑中出一首单曲《青苹果乐园》，该单曲一出，仅仅只用了5周时间就攀升至各大音乐排行榜冠军，小虎队在同年正式出道。
1988年至1991年，苏有朋在建国中学就读高中，这也是小虎队最红的时期，期间举办了30多场演唱会、拍摄一部电影、多支广告、先后发行了7张专辑，苏有朋白天上课，晚上要兼顾小虎队的演艺工作，但是他最终却以优异的成绩考进全台湾最好的大学台湾大学机械工程系，被称为“理工学霸”。
演艺经历：影视方面稚嫩期
1990年2月，苏有朋和陈志朋、吴奇隆联袂出演了电影《好小子之游侠儿》，在影片中扮演了一个富有科技头脑，又带有稚气的高中生“小乖”，并合唱影片主题曲《游侠儿》，本片获得1990年度台湾“十大最高票房电影”之一。
1991年2月，华视电视剧《母鸡带小鸭》，苏有朋在戏中曾精彩反串京剧花旦角色。1992年，华视连环泡沫剧《乞丐王子》，出演“乞丐”和“王子”两个角色。1993年7月，华视连环泡沫剧《黄飞鸿笑传》，出演黄飞鸿的徒弟“牙擦苏”。1993年8月，华视连环泡沫剧《唐伯虎点秋香》，出演“唐伯虎”。
1995年10月，与吴奇隆、金城武、林志颖一起出演电影《报告班长》第2集《号角响起》，出演正服役的军人“罗士坚”。在影片里，由他亲自口述全剧的故事内容，并独自演唱了主题曲《最爱的朋友》。
1996年4月，与金城武、朱茵、罗百吉、林小楼等人合作喜剧电影《泡妞专家》，出演一家保险公司职员“苏小培”，在这部爱情喜剧当中，苏有朋展现了他完全不一样的表演风格，他染黄了头发还翘着二郎腿，手里拿根小烟，是一副痞子相，苏有朋这种颠覆性的演出也是为了拓展戏路，总是以乖乖男孩的形象示人感到厌倦，《泡妞专家》成为了他转型之作。
1996年6月出演根据女作家严歌苓小说《无非男女》改编成的电影《情色》，扮演身患“肾衰竭”的主人公“老五-蔡悟”，电影拍摄的非常唯美，和之前的《泡妞专家》风格上大相径庭，苏有朋重新走回了乖乖男孩的路线，只是《情色》这部电影文艺气息较重，所以市场反响一般。
1996年11月，出演中视《偶像一级棒》剧场第二单元《老式情歌》，扮演“苏建雄”，与金超群、寇世勋等资深演员合作，并获得当年年底中视“金钟奖”最佳男演员的提名。
成长期
1997年7月，出演根据女作家琼瑶的同名小说改编成的电视剧《还珠格格》，扮演“五阿哥-永琪”。成为继钟镇涛和费翔之后，突破原有偶像歌手局限，正式以“新人”的身份进入影视圈，《还珠格格》，为苏有朋的演艺事业带来了全新的转变。
1997年12月，在张国立主演电视剧《台湾第一巡抚》里客串扮演一个喜欢酗酒如喝水又爱耍一点个性的陶匠“洪阿胜”。
1998年1月，出演了电视剧《布袋和尚》之《仙女奇缘》，和萧蔷谈了一把“人仙之恋”。
1998年年初，出演根据古典名著《西厢记》改变的电影《红娘》，扮演“张生”。在影片中与刘欣，王馥荔等人合作，本片获得“第22届大众电影百花奖”最佳故事片奖。
1998年6月，与赵薇再度携手出演青春偶像剧《老房有喜》，在剧中扮演青春帅气的“苏小鹏”。
1999年5月，与林志颖、陈德容合作出演根据古龙同名小说改编的电视剧《绝代双骄》，扮演外冷内热的“花无缺”。10月，和宁静、庹宗华合作出演根据莫言同名小说改编的电影《白棉花》，出演一个暗恋比自己大好几岁的姐姐的乡下农村小男孩“马成功”。
2000年之后，苏有朋更多的精力是放到电视剧之中，2000年4月，与赵薇、林心如、古巨基等合作出演根据琼瑶原著《烟雨蒙蒙》改编的电视剧《情深深雨蒙蒙》。
2001年4月，客串出演由张卫健主演的古装电视剧《少年张三丰》，扮演为情疯癫的“名剑山庄”的二庄主“易天行”。这次苏有朋挑战了高难度的动作戏，戏里武功高强，但是结局他成了个妻管严。5月，与吴奇隆、郝蕾一起出演电影《初恋的故事》，扮演“自恋”郝蕾的男孩子“玉海”。这也是小虎队解散之后两人的首次合作。8月，与张智霖、范冰冰、潘虹合作出演电影《手足情》，扮演二哥头“张家聪”，演绎动人亲情故事。12月，与袁立、郝蕾、廖凡等合作出演时装偶像剧《相约青春》，在剧中并演唱了片头曲《在乎》并在剧中翻唱了张学友的《情书》。
成熟期
2003年与贾静雯、高圆圆合作出演电视剧武侠大作《倚天屠龙记》，扮演男一号张无忌。2003年3月7月，出演电视剧《情定爱琴海》，饰恩祈名义，该剧播出后被评为观众最喜欢的中韩合作剧之一，有朋和蔡琳的搭档深入人心，此剧也成为苏有朋30岁的转型之作。12月，与蔡琳再度携手出演根据《杨家将》改编的电视剧《杨门虎将》。
2004年8月，一部讲述与魔术有关的爱情故事《魔术奇缘》开拍，与林心如安七炫合作，与安七炫合唱主题曲《一天》，并演唱插曲《憧憬》，该剧影像制品上市后立即成为各大畅销排行榜前三位。
2005年5月，与韩国小天后张娜拉合作的《刁蛮公主》正式开机，这是苏有朋休息半年之后接下的首部作品，自此，有朋成为韩星进军中国市场的合作搭档。10月，与秦海璐合作电影《塔克拉玛干》，首次扮演民警角色，本片入围了“第13届北京大学生电影节”“最受欢迎男演员”和“最受欢迎电影”的评选。
2006年，苏有朋推掉了数十部电视剧邀约，首次尝试出演舞台剧。这部根据韩国同名畅销小说《菊花香》改编的话剧，填补了他舞台剧演出的空白，丰富了他演艺历程的经历。6月7日至14日，公演七场，打破了美琪大戏院的历史公演记录。
转型期
2009年在《风声》中，苏有朋饰演一个阴阳怪气、摇曳风骚翘兰花指大搞暧昧同志情的白小年，并获最佳男配角。
2010年，《四个丘比特》与《寻找刘三姐》上映，有朋演唱片尾曲《带着爱》和《寻找刘三姐》。《新康定情歌》与《密室之不可告人》10月上映。《密室之不可靠岸》开辟了万圣节档期，同时苏有朋也凭借电影《康定情歌》获得第2届澳门国际电影节最佳男主角奖。2011年4月参与拍摄管虎导演的电影《杀生》，同任达华，黄渤，余男大飙演技。这也是苏有朋首次饰演反派角色。
2012年4月5日，参与主演电影《三个未婚妈妈》并于10月26日上映。同年，苏有朋成立自己的工作室，开始转行当制作人，有他投资并主演的第一部电视剧《非缘勿扰》已于7月13日开机。
2013年1月，苏有朋与贾静雯、高圆圆集体客串《新天龙八部》，苏有朋饰无崖子。3月2日，与林依晨合作主演电影《甜蜜杀机》开拍。9月5与陈乔恩合作主演的电影《最佳嫌疑人》开拍，并于10月15日杀青。
2014年8月10日，苏有朋首次担任导演，饶雪漫同名小说《左耳》改编的电影，成为苏有朋选择的导演处女作，在福建厦门开机。苏有朋为执导该部电影，推掉了2014年全年所有的商演，专心做导演。10月27日电影《左耳》杀青，11月18日在北京首度召开新闻发布会，公布第一批演员名单。
2015年4月18日，《左耳》获北京电影节“2015年度最青春文学IP”，并于2015年4月24日全国上映，最终票房5亿。同年9月1日，苏有朋表示已着手新电影项目，拍摄东野圭吾的经典作品。并且《左耳》已通过金马奖初选。10月1日，苏有朋凭借《左耳》正式提名台湾金马奖最佳新导演奖，片中饰演黎吧啦的马思纯也提名台湾金马奖最佳女配角奖。日本推理小说家东野圭吾作品《嫌疑人X的献身》将改编为中国版电影，苏有朋再执导筒担任导演。
2016年1月7日，2015新浪微博之夜在北京国贸三期举行，苏有朋获年度电影新力量导演奖。2月25日，由合一影业出品、香港国际电影节协会监制的“美好合一2016·大师微电影”活动苏有朋以纪录片形式拍摄的微电影，这也是苏有朋的第一部微电影作品。将在2016年3月21日至4月4日期间于第40届香港国际电影节期间举行首映。
音乐方面
1992年12月，苏有朋推出第一张个人专辑，这张在小虎队暂时解散后推出的《我只要你爱我》，主打歌《勇气》有种清新励志感觉。
1993年7月，推出了他的第二张个人专辑，《等到那一天》，这张专辑有朋开始尝试与前一张专辑有所不同的风格，《擦肩而过》是他创作出的作品。
1994年4月，有朋出了精选辑《擦肩而过》，收录了《等到那一天》、《我只要你爱我》、《勇气》等歌曲；8月到11月，有朋出了《这般发生》和《伤口》这两张专辑，《伤口》这张专辑用歌曲表达了从台大休学后所遇到的压力与痛苦。
1995年4月，有朋出了个人首张粤语专辑《爱上你的一切事情》里面包括有《感情》、《宁愿一个人》、《秋天的最爱》、《爱上你的一切事情》等歌曲，休学后的苏有朋全力于事业。
2000年8月推出了两张专辑，《了解》精选集收录了一路以来有朋唱过的很多歌。新专辑《你快不快乐》有了摇滚风格的《大小姐》、《把美眉》，其中主打歌《你快不快乐》获得新加坡地区十大金曲奖。
2001年1月份有朋有了新专辑《不只深情》收录了一首粤语歌《深情》，和湖南电视台主持人舒高合唱了《一路顺风》，并且收录了《我的好心情》，同时这版《不只深情》推出大陆版后，在香港推出了香港版。
2002年6月，苏有朋再度尝试摇滚风格，和当时的乐坛新人潘玮柏合唱了主打歌《玩真的》并亲自创作了绿茶广告的新歌《出去走走》，为了迎接第一次个人演唱会，在新专辑里翻唱了乐坛经典老歌《你知道我在等你吗》、《同桌的你》、《来生缘》，值得一提的是，这张专辑里，还把小虎队的经典曲目《爱》加入了摇滚原素重新演绎。
2004年6月，苏有朋出演了《情定爱琴海》并唱了片头和片尾曲《柏拉图的永恒》、《你是我的一滴泪》并收录到这张《以前以后》的新专辑里面。
2010年4月，演唱主演的电影《四个丘比特》主题曲《带着爱》。10月，与宋祖英“混搭”演唱他主演的电影《康定情歌》同名主题曲《康定情歌》。
2012年9月，苏有朋用五种不同唱腔演唱《铜雀台》插曲《蒹葭》来表现汉献帝在不同时期的状况和心态。
2013年2月24日，2013年中央六套元宵晚会晚会中，苏有朋携乐队以英伦轻摇滚造型亮相，带来重新改编的《爱》，充满欧美风的《StayinAlive》，还有最新的单曲《爱上自己》。
2013年7月1日，由苏有朋首担制作人制作的电视剧《非缘勿扰》强势登陆央视，苏有朋演唱的片头曲《爱上自己》及片尾曲《相见太晚》。
2014年1月17日，苏有朋主演的电影《甜蜜杀机》在台湾上映，他为其演唱片尾曲《老天有眼》，该曲是曾是台湾首部警匪电视剧《天眼》的主题曲。让观众重温甜蜜之下潜伏的危机，感受危机之中流露出的甜蜜情怀。
2015年7月，苏有朋担任SNH48演唱会颁奖嘉宾，莅临见证新老偶像交替。
社会活动：1993年4月应新加坡政府之邀，在当地中央医院捐出500cc的鲜血，成为有史以来第一位在新加坡捐血的艺人。作为新加坡儿童福利协会的终身义工，经常抽空赴新，帮三十个伤残无依的儿童上课，关心他们的生活起居和心灵成长。每年除了捐款救助外，还藉助偶像号召力替他们在当地筹款。
1994年1月，小虎队应台湾保育协会之邀，担任濒临绝种稀有动物的代言人，邮政总局为此项活动提供一万套保育动物明信片，交给他们签名。
2001年
3月29日赴台湾参加关怀南投之旅。
6月2日参加天中娱乐在香港红墈举办的“生命重燃慈善演唱会”。
7月16日参与香港保护儿童会，出任形象大使。
2002年
7月19日受邀任中国残联北京弱智儿童中心“爱心大使”，为该中心举办二手衣拍卖筹款活动。著名艺人义卖二手衣的行为在内地这是第一次。
9月受邀前赴美国洛杉矶参加亚裔群星慈善高尔夫球邀请赛，为联合国儿童基金筹款；在随后举行的慈善晚宴中作压轴表演。9月24日将慈善拍卖所得的全部款项捐赠给北京市朝阳区弱智儿童康复中心，并到教师和户外活动区看望孩子们，和他们一起联欢。
2003年
1月15-6日台湾国父纪念馆“人间有爱为公益而唱”演唱会。1月27日代言“为情人安太岁帮弃婴找个家”活动。
2月16日参加台北市政府举办的士林都会丛林“丛林嬉游记爱心演唱会”。2月附捐唱片《最爱》问世，将所有版税捐出，带动明星代言公益事业新高潮。
3月为法国品牌LANVIN与《民生报》在台北合办的“为知风草寻雨露”义卖活动走秀，帮助在柬埔寨的华人子弟筹措生活与就学费用。
5月，参与抗SARS公益歌曲“因为爱”的录制，并自掏腰包买了一万瓶“喷雾式消毒水”以及二万多罐维他命和三万个口罩，分送给北京的弱势团体。拍摄台湾防SARS公益广告；5月15日参加华视“抗SARS总动员用爱守台湾”晚会。
7月10日“又见彩虹”——天津市政府慰问抗击非典先进集体和先进个人文艺晚会，演唱同名主题曲“又见彩虹”
2004年
6月举行“情定爱琴海”爱心义卖，eBay拍卖网二手衣拍卖筹款活动。6月15日担任广青亲善大使的苏有朋举办义卖签书会，为台湾第一支专属身心障碍者的心情专线电话“听你说”筹款。
7月担任上海“迪斯尼奇幻冰上汇演”慈善大使，和迪士尼公司达成共识，将最后一场全部收入捐给中国境内需要帮助的弱势儿童。
8月受邀为世界野生动物救援协会拍摄“保育老虎”国际级公益广告。
2005年
1月1日受邀参加台北人间卫视“人间有爱”公益演唱会。1月15日受邀参加台北东风电视台南亚海啸赈灾义卖晚会。1月28日受邀参加上海嘉人杂志“红丝带”爱心慈善派对，领取“爱心慈善大使”。
3月中国青少年发展基金会委任苏有朋为全国第一所音乐小学爱心大使，“助学长征明星助走活动”志愿者“首届全国希望小学歌咏大赛”爱心大使，6月25-27日有朋应“中国青少年发展基金会”发起的“希望工程”的邀请，于百忙的拍戏过程当中抽出时间，亲自到四川偏远山区探望当地贫困学童，购置大批学习用具，赠予希望小学的贫困儿童。受到当地只有最尊贵的客人才能享有的礼遇6月，首届全国希望小学歌咏大赛(爱心大使)启动仪式。
8月录制“希望工程城乡儿童手拉手歌会”。
9月17日与中国青少年基金会合作，在北京成立“苏有朋爱心基金”，同时和中国邮政合作发行了3000套苏有朋个性邮册，所获款项纳入“苏有朋爱心基金”，以修建希望小学。9月，首届CCTV-尼克“孩子的选择”欢乐盛典。
11月，受邀爱搭起音乐的希望－捐助中国首家音乐希望小学晚会压轴演出。
2006年
1月以苏有朋爱心基金名义建盖苏有朋爱心希望小学。
3月获“中国妇女发展基金会”委任为“中国母亲援助行动”之青年大使，在中国无锡义演一场公益晚会，该晚会收益拨捐“中国妇女发展基金会女性创业培训基金”，资肋给下岗的女工及农村妇女，用于创业与再就业培训的公益项目。3月，保护母亲河爱心大使。
11月1日，第二届“孩子的选择”惟一一位连续两次被孩子们选择邀请的艺人，被孩子们评为“最受孩子喜爱的乖哥哥”，并于当晚被泼荣誉绿胶水
12月26日出席“嫣然天使基金”慈善晚宴。
2007年
3月5日，对于苏有朋来说，是特别值得纪念的一年，筹建一年多的“苏有朋希望小学”开学，这是以苏有朋名义的发起的第一个公益活动。
4月-5月担任《时尚健康》“抵抗抑郁快乐人生”特别大使，并为活动作曲并演唱主题曲《大不了》。4月25日与《时尚健康》主编孙雅君、台湾资深心理学家金韵蓉一起接受新浪原创访谈节目《锐话题》访问拉开抗抑郁公益活动序幕。4月27日HIT FM抗抑郁主题曲《大不了》首播。
5月20日与林心如女士一同在北京FAB火爆签售《时尚健康》抗抑郁特刊，上千粉丝到场等待签名。5月21日时尚健康杂志社在星光现场举行“抵抗抑郁，快乐人生”的公益音乐会，众多艺人到场助兴苏有朋全球首次LIVE演唱抗抑郁主题曲《大不了》，并获颁“特别大使”荣誉。5月22日录制《鲁豫有约》特辑——《说好不忧郁》。
7月参与冯小刚导演系列公益广告“全北京向上看”拍摄。
9月8日BAZZAR慈善晚会苏有朋带病压轴演出募得善款12万元。9月“香烛计划”设计爱心蜡烛义卖所得款项全部捐入联合国儿童基金会(UNICEF)“春蕾计划”帮助失学女童。9月27日中国红十字基金会《美梦成真》短片拍摄
10月11日作为某眼镜商慈善大使在郑州二七广场参与大型慈善捐助活动，向河南省残联、平顶山市残联捐助价值200万元物资，包括200名斜视、弱视、低视力、眼球震颤康健基金价值100万元和价值100万元的眼镜4000副，用于救助低视力等弱视群体。10月14日录制奥运歌曲《共赴奥运梦》。10月16日“圆梦计划”公益片录影。10月17日国际消除贫困日作为“中国扶贫宣传使者”参加中央电视台扶贫晚会的节目录制。10月19日重阳节作为慈善大使在上海地铁站会同青年志愿者一起派发重阳孝菊手链。下午前往老人院探望老人，除了带去礼物以及演唱歌曲之外，苏有朋还跟老人们学跳起了《拐杖舞》。
11月30日伯爵表艾滋慈善摄影展开幕晚会。
12月10日中国扶贫基金会、中央电视台“星播客”明星慈善晚会。12月13日中央电视台于广东清远慈善晚会。12月15日中央电视台希望工程晚会。
2008年2月2日，美国三藩市庆贺华人新春盛会捐献爱心善款。
4月3日东方卫视“加油2008”希望工程快乐体育行动，在河南泌阳县铜山乡建行希望小学，作为“希望小学校外辅导员”，担任体育老师。
5月四川地震捐款10万元人民币并捐赠灾区需求物资；并在拍摄电视剧《热爱》期间，两度悄悄去银行为汶川地震捐款200万元。5月，参加四川赈灾义演。
2009年6月15日，参加提倡环保新主张活动。
2009年，获邀担任“海洋宣传大使”，有朋自远方来，不亦说乎等等一系列的公益活动。苏有朋的公益之路由主动参与跨越到主动发起，真正实现了由“实力影星”到“公益大使”的转变。他用实际行动向世人展示了只要每个人都能积聚一份爱心，便能撑起一片天的道理。
2010年3月20日，光影星播客爱心包裹爱心大使宣传片录制播放。3月22日，出席“母亲水窖-润泽十年”宣传活动并担当“公益大使”。3月29日赴肯尼亚参加“明月行动·走进非洲”环保公益活动。
4月12日，参加爱心包裹在人民大会堂项目启动。电影频道爱心包裹宣传片录制。4月13日，和闫妮、王宝强一起担任中国扶贫基金会“小包裹大爱心”项目的公益大使，三人在拍摄了公益宣传片和海报的同时，苏有朋还特别捐助十万元善款投入到该项目中。4月20日参加中央电视台“情系玉树，大爱无疆”赈灾义演。个人捐赠青海玉树灾区善款十万元。
10月由苏有朋和徐若瑄主演的电影《星海》将在新加坡举行首映礼。本次跨国首映礼的全部收入将捐助给新加坡MILK-爱护儿童基金会。
2011年1月6日由中国青少年发展基金会在京主办的“希望从行动开始慈善晚宴”上，中国青基会授予苏有朋等获“2010志愿先锋奖”。
4月16日，参加光影星播客录制，推荐爱心包裹。4月21日，电影频道爱心包裹，宣传片：小包裹大爱心。
2012年1月中旬由中国电影博物馆馆刊《影博·影响》编辑部组织开展的观众调研推举活动，“爱心包裹行动关爱贫困地区小学生”被观众推举为2011年度影人十大公益行动。
4月1日苏有朋第三年担任爱心包裹项目的爱心大使，他不仅每年捐赠爱心包裹项目10万元，而且亲身参与到项目之中。
5月7日，电影频道爱心包裹公益广告录制播放。
11月15日，受邀担任“救助儿童会”中国区代表并出席本次摄影展活动，为世界“救助儿童会”献出自己的一份力量。
2013年4月21日，电影频道爱心包裹宣传片，爱心包裹五岁了录制播放。4月24日雅安地震后，苏有朋和其他演艺人士还通过壹基金捐款向灾区人民伸出援手，通过微博宣传爱心传递，向四川灾区捐款捐物资。4月25日，苏有朋委托慈爱基金为灾区人民第一时间送去300顶帐篷和500个睡袋。4月28日至四川卫视参加《中国爱.420芦山强烈地震大型公益特别节目》演唱歌曲《爱》。
2014年4月，连续五年代言爱心包裹。
8月5日，苏有朋向高雄灾区捐献100万元。8月12日，苏有朋通过慈爱基金向云南鲁甸灾区捐赠了帐篷等救灾物资。
12月，苏有朋捐款救9岁白血病儿童。
2015年
2015年4月14日，苏有朋资助浙江诸暨六岁男孩儿楼思远白血病移植手术费用。思远因祖母肺癌家中已负债20多万，2013年患急性淋巴白血病举债治疗。苏有朋捐赠20万作为楼思远的移植费用，另捐5万用于其他需资助的白血病患儿。同时，电影《左耳》片方也向V爱基金捐赠25万。用于资助其他患儿。
9月1日，苏有朋在台湾参加国家地理频道公益短片。
9月24日，纽约保养品牌KIEHLS契尔氏邀请苏有朋担任微笑黑熊公益大使，携手「拥抱微笑黑熊」，支持台湾黑熊保育计画，并邀请苏有朋合作拍摄公益影片。苏有朋表示：台湾黑熊是台湾非常珍贵的野生动物，它们与我们共同在这片土地上生活，就好比我们的邻居一样。透过这次活动传递自己重视台湾自然环境、支持台湾黑熊保育计画的心意。
12月12日，苏有朋携手慕思寝具助力“梦想100分”公益行动。在重庆站活动现场，苏有朋与现场观众一起观看了的公益宣传视频。他表示：“虽然条件那么艰苦，但是孩子们却依旧小心地守护着自己的梦想，一步一步地向前走，真的很不容易。这次能够参加这个公益，为他们做点实事，内心真的很欣慰。” 苏有朋不仅现场献唱，还第一次在梦想星卖场做公益拍卖师，与观众默契互动。在竞拍后，一位爱心买家如愿购买到了一款公益产品。主办方表示，将会以幸运买家的名义将货款捐出，纳入“梦想100分”公益基金，转化为公益包捐赠到贫困山区小学。
社会职务：
2013年11月7日，担任《中国达人秀》V5季梦想观察员，这是他首次担任选秀类节目评委。
2015年9月24日，担任微笑黑熊公益大使，携手「拥抱微笑黑熊」，重视环境保护，支持台湾黑熊保育计画，邀请苏有朋合作拍摄公益影片。
老天有眼
伤口